m.st. Warszawa: Zdrowie z Mlekiem Mamy – 2024

zdrowie 2024

“Zdrowie z Mlekiem Mamy” to projekt do konkursu ofert zorganizowanego przez Urząd m.st. Warszawy, na realizację zadania publicznego w zakresie ochrony i promocji zdrowia w latach 2023-2025, pod nazwą „Edukacja i promocja zdrowia”.

Celem zadania jest zwiększenie świadomości zdrowotnej i potencjału zdrowotnego mieszkańców m.st. Warszawy, a przede wszystkim  rodziców i opiekunów małych dzieci na temat otyłości. 

Realizacja zadania publicznego “Zdrowie z Mlekiem Mamy” w 2024 roku to przede wszystkim podcasty oraz inne produkty:

Newsletter Mlekiem Mamy

Budujemy bazę mailingową, aby następnie komunikować się z naszymi nowymi odbiorczyniami. Na bieżąco informujemy o projekcie “Zdrowie z Mlekiem Mamy” – o webinarach, podcastach i innych ważnych kwestiach związanych z projektem.

🍏 Zapisz się! ZAPISUJĘ!

Ankieta

🍏 Bardzo prosimy Cię o wypełnienie ankiety, która jest ważnym elementem zadania publicznego.  WYPEŁNIAM!

Webinary

Podczas 3 webinarów z ekspertami poszukamy odpowiedzi m.in. na następujące pytania:

  • jakie są dobre nawyki mam i jak wpływają na nawyki dzieci,
  • jak kształtować nawyki w czasie żywienia małych dzieci.
  1. Termin: 4 stycznia 2024, godz. 11:00-12:30 [WEBINAR #8] „Dobre nawyki żywieniowe mam”, ekspertka: Justyna Makowska – dietetyczka, psychodietetyczka. [TRANSKRYPCJA]
  2. Termin: 4 czerwca 2024, godz. 19:00-20:30 [WEBINAR #9] „Dobre nawyki żywieniowe mam”, ekspertka: Agnieszka Gąsior-Guziak, LaktoMed – położna, Certyfikowana Doradczyni Laktacyjna (CDL). [TRANSKRYPCJA]
  3. Termin: 30 października 2024 r., godz. 10:00 [WEBINAR #10] „Jak gotować dla siebie i dziecka i odżywiać zdrowo całą rodzinę?”, ekspertka: dr inż. Małgorzata Jackowska, dietetyczka, edukatorka, ekspertka kampanii promujących zdrowie. [TRANSKRYPCJA]

Podcasty

Podczas 7 rozmów z ekspertami zastanowimy się m.in. nad tym:

  • jak mądrze żywić małe dzieci,
  • jeśli nie mleko to co podawać w zamian,
  • jak zmniejszyć ryzyko otyłości u dzieci,
  • dlaczego lubimy słodkie,
  • skąd się biorą problemy z żywieniem małych dzieci.
  1. „Jak nie mleko to co?” Ekspertka: Katarzyna Paszkowska – dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka, dietetyczka dziecięca. [Podcast 103] [Podcast 104]
  2. „Moje dziecko nie chce jeść”. Ekspertka: Dominika Kopczyńska – neurologopedka dziecięca. [Podcast 105]
  3. „Czym są i jak powstają nawyki żywieniowe? Ekspertka: Justyna Makowska – dietetyczka, psychodietetyczka, która pracuje z kobietami w ciąży, mamami i małymi dziećmi. [Podcast 106] [Podcast 107]
  4. „Dlaczego lubimy jeść to, czego powinniśmy unikać?”. Ekspertka: Milena Żebrowska – inżynier żywienia człowieka i oceny żywności, wieloletnia wolontariuszka Fundacji Mlekiem Mamy. [Podcast 108]
  5. „O Tadkach – niejadkach.” Ekspertka: Paulina Łoszewska – logopedka. [Podcast 109], [Podcast 110]
  6. „Problem sam nie zniknie”. Ekspertka: dr n. hum. Agnieszka Borowiec – neurologopedka. [Podcast 111], [Podcast 112].
  7. „Moje dziecko jest alergikiem!”. Ekspertka: lek. Anna Wielowiejska – lekarka specjalizacji alergologia, pediatra i CDL. [Podcast 113]

Kampania edukacyjna

Kampania edukacyjna została przeprowadzona wiosną z okazji Światowego Dnia Otyłości. Od 4 marca przez kolejne 5 dni, w naszych mediach społecznościowych, udostępniłyśmy informacje przede wszystkim na temat wczesnego żywienia dzieci i profilaktyki otyłości.

🍏 Więcej informacji 👉 [PRZECZYTAJ]

Broszura

Podobnie jak w zeszłym roku, kolejnym kluczowym produktem zadania jest broszura edukacyjno – informacyjna o problemie nadwagi i otyłości wśród dzieci. Po pierwsze, przypominamy w niej, że prawidłowe wczesne żywienie dzieci jest profilaktyką zdrowia człowieka. Po drugie – przekazujemy zalecenia ekspertów dotyczące wczesnego żywienia i rozszerzania diety niemowlętom. Informujemy też o trudnościach mogących wystąpić w czasie rozszerzania diety.

Broszurę wysłałyśmy do warszawskich żłobków i przedszkoli, ponieważ to właśnie tam znajduje się duża grupa najmłodszych warszawiaków. Otrzymali ją również odbiorcy naszych działań i zainteresowane osoby, placówki z terenu m.st. Warszawy.

🍏 Broszura 👉 [POBIERZ, WYDRUKUJ]


Podcasty Mlekiem Mamy pojawiają się na stronie Mlekiem Mamy i serwisach podcastowych, webinary i pozostałe produkty dodatkowo zostaną opublikowane na stronach Fundacji i w mediach społecznościowych. Zapraszamy!

Fundacja "Mlekiem Mamy" wspiera w karmieniu naturalnym. Jeżeli karmienie piersią okazuje się niemożliwe, pokazujemy, że można karmić piersią inaczej (KPI), tj. odciągniętym mlekiem i podawać je w inny sposób. Edukujemy w zakresie tzw. świadomego rodzicielstwa i zdrowego stylu życia już od pierwszych chwil dziecka.